孕妇喝奶有好处吗(孕妇喝奶有啥好处)

自从确定怀孕,婆婆就每天让我喝奶,喝奶会有好处吗?
牛奶是高蛋白饮品,对孕妇来说,喝奶是很好的,营养丰富,不占很大胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶

本文最后更新时间:  2023-03-25 23:41:47

自从确定怀孕,婆婆就每天让我喝奶,喝奶会有好处吗?

牛奶是高蛋白饮品,对孕妇来说,喝奶是很好的,营养丰富,不占很大胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶类较为丰富,对于因孕吐胃口不佳的孕妇尤其适合。

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