银耳可以润肤祛斑吗？(银耳可以淡斑吗)
我皮肤有点粗糙，脸上有一些黄褐斑，朋友建议我多吃银耳，银耳可以润肤祛斑吗？
银耳被誉为“穷人的燕窝”，具有很好的滋补作用。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可
本文最后更新时间： 2023-03-22 21:12:37
我皮肤有点粗糙，脸上有一些黄褐斑，朋友建议我多吃银耳，银耳可以润肤祛斑吗？
银耳被誉为“穷人的燕窝”，具有很好的滋补作用。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。平时在煮银耳汤时可以放些莲子百合，效果更好。
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