早餐不吃可以吗?(早餐吃什么不长胖还能减肥)

刚参加工作,每天早晨起床后,顾不上吃早餐,不吃早餐能行吗?
不吃早餐是不行的,美国营养专家提醒,早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是家长们,早起一刻钟,给自己和孩

本文最后更新时间:  2023-03-05 08:46:40

刚参加工作,每天早晨起床后,顾不上吃早餐,不吃早餐能行吗?

不吃早餐是不行的,美国营养专家提醒,早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是家长们,早起一刻钟,给自己和孩子准备一顿营养的早餐,是每天的“必修课”。

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