吃辣椒能够减肥吗？(吃辣椒可以减肥吗?)

我在网上无意中看到了一个文章，说是吃辣椒可以减肥，这是真的吗？
这种说法是正确的。辣椒或红胡椒中的辣椒素可增加产热和散热(主要通过血管扩张来实现)，而含咖啡因的食品能兴奋

我在网上无意中看到了一个文章，说是吃辣椒可以减肥，这是真的吗？

这种说法是正确的。辣椒或红胡椒中的辣椒素可增加产热和散热(主要通过血管扩张来实现)，而含咖啡因的食品能兴奋中枢神经系统和心脏，也导致热量消耗增加。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医