喝稀饭可以预防便秘吗(喝稀饭有助于便秘吗)
我经常会有便秘症状，平时多吃稀饭，可以起到预防作用吗？
喝稀饭能帮助预防便秘。现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为
本文最后更新时间： 2023-03-21 11:05:10
我经常会有便秘症状，平时多吃稀饭，可以起到预防作用吗？
喝稀饭能帮助预防便秘。现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
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