吃苹果对大脑好吗?(苹果对脑子好吗)

最近老感觉用脑过度,精神状态也不好,吃苹果对大脑有好处吗?
吃苹果对大脑也很有帮助。苹果有益于大脑。研究发现:苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美

本文最后更新时间:  2023-04-08 08:55:44

最近老感觉用脑过度,精神状态也不好,吃苹果对大脑有好处吗?

吃苹果对大脑也很有帮助。苹果有益于大脑。研究发现:苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,降低了人们患上认知障碍症的风险。

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