柠檬皮能吃吗?(柠檬怎么吃最好有哪些吃法)

我吃柠檬的时候,都把皮给丢掉,朋友说柠檬皮可以和柠檬一起榨汁喝,我不敢尝试啊,这柠檬皮能吃吗?
柠檬皮是可以吃的,并且柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮

本文最后更新时间:  2023-03-15 17:47:04

我吃柠檬的时候,都把皮给丢掉,朋友说柠檬皮可以和柠檬一起榨汁喝,我不敢尝试啊,这柠檬皮能吃吗?

柠檬皮是可以吃的,并且柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。如果你饭后喝一小杯,就能让自己元气大增,精神焕发,也更美丽窈窕。

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