家里种了很多的西红柿,我会经常把它当水果吃,西红柿的营养价值是什么? 西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等
家里种了很多的西红柿,我会经常把它当水果吃,西红柿的营养价值是什么?
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
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