每天一杯黄瓜苹果汁可以减肥吗?

我的胃口很好,所以长得很胖,我现在特别想减肥,朋友让我每天喝黄瓜苹果汁,这能起到减肥作用吗?
在喝黄瓜苹果汁的时候,如果能减少其他食物的摄取,是能起到减肥作用的。黄瓜苹果汁的

本文最后更新时间:  2023-03-24 03:49:22

我的胃口很好,所以长得很胖,我现在特别想减肥,朋友让我每天喝黄瓜苹果汁,这能起到减肥作用吗?

在喝黄瓜苹果汁的时候,如果能减少其他食物的摄取,是能起到减肥作用的。黄瓜苹果汁的做法是准备好苹果和黄瓜,切成小丁。破壁机或榨汁机中装上过滤器,加入黄瓜和苹果,加入一碗温水,打开开关,打30秒就可以了。

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