核桃有什么功能和作用?(核桃的功能是什么)

我高三学习任务重,医生建议我平时吃点核桃,核桃有什么功能和作用?
核桃的功能和作用:多吃核桃呢,可以促进并改善脑部血液循环,达到补脑健脑的功效。核桃还含有丰富的磷脂,对改善心

本文最后更新时间:  2023-03-27 04:21:27

我高三学习任务重,医生建议我平时吃点核桃,核桃有什么功能和作用?

核桃的功能和作用:多吃核桃呢,可以促进并改善脑部血液循环,达到补脑健脑的功效。核桃还含有丰富的磷脂,对改善心脏的功能也是很有好处的。核桃还具有通润血脉,清肺化痰,养胃补肾的功效,对便秘也是很有好处的,同时还具有止咳的作用。

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