椰汁双蓉西米露的好处有什么(椰汁西米露的功效和作用)
妈妈经常用椰汁双蓉西米露给我做早餐，请问常吃这个对身体好吗？
西米有治脾胃虚弱和消化不良的作用。将红薯、紫薯洗净后切块，放入锅中蒸熟，取适量蒸好的红薯与紫薯，分别切成小丁，
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:59:35
妈妈经常用椰汁双蓉西米露给我做早餐，请问常吃这个对身体好吗？
西米有治脾胃虚弱和消化不良的作用。将红薯、紫薯洗净后切块，放入锅中蒸熟，取适量蒸好的红薯与紫薯，分别切成小丁，猕猴桃也一同切小丁;锅中入水煮沸，放入西米煮约10-15分钟。待西米呈半透明状时捞出，用清水冲洗。另煮沸一锅水，再将西米放入，煮至全透明时捞出，入冷水片刻，滤水，待用;将蒸好的红薯、紫薯放入搅拌机，倒入椰浆，搅拌成质地细腻的糊液;将双薯糊煮至微沸，然后倒入西米，继续煮至微沸即可。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
