老公太胖了而且喜欢吃油腻的食物,请问吃点什么可以刮油? 食用醋腌莲藕可以清肠排毒,刮油效果甚好。。做法:将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的
老公太胖了而且喜欢吃油腻的食物,请问吃点什么可以刮油?
食用醋腌莲藕可以清肠排毒,刮油效果甚好。。做法:将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里,每天取出一些作为就餐时的小菜。莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁,防止便秘。
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