吃什么可以滋阴润燥呢？(吃什么能滋阴润燥)
最近火气很大，嘴角都出现溃疡了，总是咳嗽，我想通过饮食调理，吃什么能滋阴润燥呢？
百合和鸡蛋搭配着吃，可以起到滋阴润燥，清心安神的作用。百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，
本文最后更新时间： 2023-03-18 12:24:43
最近火气很大，嘴角都出现溃疡了，总是咳嗽，我想通过饮食调理，吃什么能滋阴润燥呢？
百合和鸡蛋搭配着吃，可以起到滋阴润燥，清心安神的作用。百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。
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