平菇怎样搭配吃健康(平菇怎么搭配)
我一直都很喜欢吃平菇，今天又买了些，都很新鲜，那要怎样搭配吃了更健康？
平菇再营养也要和其他食物搭配吃。清水香菜平菇材料：平菇300g、香菜20g、盐、醋各适量怎么做：将平菇去根，撕
本文最后更新时间： 2023-03-25 05:38:01
我一直都很喜欢吃平菇，今天又买了些，都很新鲜，那要怎样搭配吃了更健康？
平菇再营养也要和其他食物搭配吃。清水香菜平菇材料：平菇300g、香菜20g、盐、醋各适量怎么做：将平菇去根，撕成丝，洗净，入沸水汆5分钟，捞出控水。将香菜洗净切末，锅中加4～5碗水，大火烧开，放入平菇改中火烧10分钟，开锅后用盐调味，放入香菜末，淋醋出锅。
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