烤红薯能减脂肪吗(烤红薯可以减脂吗)

冬天的时候卖烤红薯的特别多,我经常买,但是现在在减肥还可以吃吗?
想减脂的话烤红薯是最方便且有效的食物之一了。1、选一个250g左右的红薯,洗净,放在烤箱里面,烤箱温度设置到230

本文最后更新时间:  2023-03-23 01:11:03

冬天的时候卖烤红薯的特别多,我经常买,但是现在在减肥还可以吃吗?

想减脂的话烤红薯是最方便且有效的食物之一了。1、选一个250g左右的红薯,洗净,放在烤箱里面,烤箱温度设置到230度;2、时间设置为50分钟,到点就可以取出。

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