多吃苹果可以延缓衰老吗？(多吃苹果可以减缓衰老吗)
刚生过孩子脸上开始张皱纹了，听朋友说吃苹果可以延缓衰老，真的可以吗？
苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性，延缓衰老。苹果中含有0.3％的蛋白质，0.4％的脂肪，0
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:20:24
刚生过孩子脸上开始张皱纹了，听朋友说吃苹果可以延缓衰老，真的可以吗？
苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性，延缓衰老。苹果中含有0.3％的蛋白质，0.4％的脂肪，0.9％的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑
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