喝红豆绿豆粥有哪些功效作用？
最近喜欢煮红豆绿豆粥，想了解下喝红豆绿豆粥有哪些功效作用？
制法：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。红豆，绿豆都是排毒
本文最后更新时间： 2023-03-05 12:54:58
最近喜欢煮红豆绿豆粥，想了解下喝红豆绿豆粥有哪些功效作用？
制法：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。
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