无花果的膳食纤维含量高吗？(无花果干膳食纤维含量)
最近无花果上市，我买了很多来吃，听说无花果的膳食纤维含量很高，是真的吗？
无无花果的膳食纤维含量却是很高，一般每240克含6.6克膳食纤维。它还富含钙、钾和镁。研究显示，无花果的
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:16:48
最近无花果上市，我买了很多来吃，听说无花果的膳食纤维含量很高，是真的吗？
无无花果的膳食纤维含量却是很高，一般每240克含6.6克膳食纤维。它还富含钙、钾和镁。研究显示，无花果的膳食纤维有助预防乳腺癌。如果吃不到新鲜的，干无花果也一样。
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