含锌的食物包括哪些?(含锌的食物有哪几种)

之前带女儿去医院检查,医生说她缺锌,含锌的食物都有哪些?
含锌的食物其实相对来说比较多。小孩多吃含锌的食物可以增加骨密度,含锌的食物有如肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆以及

本文最后更新时间:  2023-03-16 07:51:11

之前带女儿去医院检查,医生说她缺锌,含锌的食物都有哪些?

含锌的食物其实相对来说比较多。小孩多吃含锌的食物可以增加骨密度,含锌的食物有如肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆以及贝壳类海鲜等。

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