豆腐不能和什么菜放在一起吃(豆腐不能和什么菜一起做)
我喜欢吃豆腐，所以自己做菜的时候，我都会做一道有关豆腐的菜，豆腐不能和什么菜放一起吃呢？
吃豆腐的时候要注意适量，豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸
本文最后更新时间： 2023-03-10 16:17:51
我喜欢吃豆腐，所以自己做菜的时候，我都会做一道有关豆腐的菜，豆腐不能和什么菜放一起吃呢？
吃豆腐的时候要注意适量，豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高。
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