冬天适合喝牛奶吗？(冬天可以喝牛奶吗?)
每到冬季的时候，我都特别注意饮食养生，想了解一下冬天适合喝牛奶吗？
冬天非常适合喝牛奶。中医认为，牛奶味甘平，有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙，而牛
本文最后更新时间： 2023-03-04 12:29:11
每到冬季的时候，我都特别注意饮食养生，想了解一下冬天适合喝牛奶吗？
冬天非常适合喝牛奶。中医认为，牛奶味甘平，有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙，而牛奶中的钙不仅丰富，而且容易吸收。
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