金枪鱼能补脑吗？(金枪鱼对大脑)
我是一名初中生，妈妈老说吃金枪鱼补脑，这是真的吗？
金枪鱼确实能补脑，，金枪鱼中含有丰富的DHA，DHA是人类自身无法产生的一种不饱和脂肪酸，它是大脑正常活动所必需的营养素之一。DHA
本文最后更新时间： 2023-03-03 19:53:10
我是一名初中生，妈妈老说吃金枪鱼补脑，这是真的吗？
金枪鱼确实能补脑，，金枪鱼中含有丰富的DHA，DHA是人类自身无法产生的一种不饱和脂肪酸，它是大脑正常活动所必需的营养素之一。DHA可通过血液脑屏障进入脑中使脑神经细胞突触增加并延伸，进而提高脑容量，增强记忆力、理解力。
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