膳食纤维能解决便秘吗？(膳食纤维能改善便秘吗)
我便秘有一年的时间了，最越来越严重了，老婆说要吃些膳食纤维才能解决便秘，是真的吗？
膳食纤维是可以解决便秘的，因为膳食纤维能够吸收体内的水分，以助于排便。膳食纤维有亲水性，使
本文最后更新时间： 2023-03-27 04:34:34
我便秘有一年的时间了，最越来越严重了，老婆说要吃些膳食纤维才能解决便秘，是真的吗？
膳食纤维是可以解决便秘的，因为膳食纤维能够吸收体内的水分，以助于排便。膳食纤维有亲水性，使大便湿润，有利于大便的顺利排出。
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