孕妇可以吃芥兰吗?(怀孕后能吃芥兰吗)

我怀孕了不敢乱吃,最近想吃芥兰怀孕了可以吃芥兰吗?
芥兰中含有丰富的钙、钾等矿物质;含有黄酮类物质;含有促进肠道蠕动、预防肠道癌症和控制餐后升糖指数的膳食纤维等等。这

本文最后更新时间:  2023-03-17 07:23:08

我怀孕了不敢乱吃,最近想吃芥兰怀孕了可以吃芥兰吗?

芥兰中含有丰富的钙、钾等矿物质;含有黄酮类物质;含有促进肠道蠕动、预防肠道癌症和控制餐后升糖指数的膳食纤维等等。这芥兰营养丰富,对孕妇有好处。

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