吃杨桃对心脏健康有什么好处？
女儿从小就心脏不好，我时常买杨桃给她吃。吃杨桃对心脏健康有什么好处？
其实杨桃富含维C和钾、膳食纤维，且含有能抗炎的多酚类物质，对心脏健康有益。当杨桃颜色变成深黄，且边缘带
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:21:44
女儿从小就心脏不好，我时常买杨桃给她吃。吃杨桃对心脏健康有什么好处？
其实杨桃富含维C和钾、膳食纤维，且含有能抗炎的多酚类物质，对心脏健康有益。当杨桃颜色变成深黄，且边缘带有褐色时，味道最甜。有些人用青杨桃片取代柠檬片做饮品。直接吃，或者将其切片放入水果沙拉中也不错。
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