板栗的营养价值高吗？(板栗的营养价值高吗能吃吗)
我很爱吃板栗，所以在板栗熟的时候，我还去山上摘了很多，板栗的营养价值高吗？
从营养的角度来说，板栗的营养价值丰富，含有的维生素、矿物质，远远超过普通水果和西红柿。能防治高血压
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:40:51
我很爱吃板栗，所以在板栗熟的时候，我还去山上摘了很多，板栗的营养价值高吗？
从营养的角度来说，板栗的营养价值丰富，含有的维生素、矿物质，远远超过普通水果和西红柿。能防治高血压、骨质疏松等疾病，滋补价值很高，并能帮助脂肪代谢。
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