怎样做胡萝卜番茄饭卷好吃

孩子胃口不好，吃不下饭，我听说孩子吃胡萝卜番茄饭卷很营养，我想做给孩子吃，做法是怎样的？
胡萝卜番茄饭卷孩子吃了身体能变强壮，主料：软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个辅

孩子胃口不好，吃不下饭，我听说孩子吃胡萝卜番茄饭卷很营养，我想做给孩子吃，做法是怎样的？

胡萝卜番茄饭卷孩子吃了身体能变强壮，主料：软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个辅料：盐少许做法步骤1.番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。2.锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。3.平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。4.将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。

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