重口味食物有利于减肥吗？
我平时吃饭喜欢吃一些重口味的食物，但是现在想减肥，吃重口味的食物利于减肥吗？
不利于。重口味的食物中常会添加许多调味料，这些调味料也是有热量的，而且也会诱使你胃口大开，不自
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:41:15
我平时吃饭喜欢吃一些重口味的食物，但是现在想减肥，吃重口味的食物利于减肥吗？
不利于。重口味的食物中常会添加许多调味料，这些调味料也是有热量的，而且也会诱使你胃口大开，不自觉地多吃了一些，然后又不自觉地长肉。
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