如何做鲤鱼汤喝了好(如何做鲤鱼汤?)

孩子长不高,我怕是缺乏营养,朋友建议我给孩子做鲤鱼汤喝,不知道怎样做喝了好?
鲤鱼汤是养生汤,还很食补。用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各

本文最后更新时间:  2023-03-03 21:48:07

孩子长不高,我怕是缺乏营养,朋友建议我给孩子做鲤鱼汤喝,不知道怎样做喝了好?

鲤鱼汤是养生汤,还很食补。用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。