豆腐适合什么人吃？(豆腐什么人不适合吃)

偶尔会买一些豆腐，回家做菜吃，想了解一下豆腐适合哪些人吃呢？
豆腐营养丰富，含钙量高。身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦者宜食；高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者宜食；糖尿病

偶尔会买一些豆腐，回家做菜吃，想了解一下豆腐适合哪些人吃呢？

豆腐营养丰富，含钙量高。身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦者宜食；高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者宜食；糖尿病人宜食；妇女产后乳汁不足者宜食；饮酒时宜食，因为豆腐含有半胱氨酸，能加速酒精在身体中的代谢，减少酒精对肝脏的毒害，起到保护肝脏的工作。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医