红豆可以帮助缓解便秘吗？(红豆可以改善便秘吗)
我最近大肠干燥，还有一些便秘，吃红豆能够帮助缓解便秘吗？
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:31:55
我最近大肠干燥，还有一些便秘，吃红豆能够帮助缓解便秘吗？
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
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