我买了红薯,想做这种红薯三宝粥,因为孩子爱吃,我想知道是怎样做的? 红薯三宝粥能治疗便秘,改善肠道胀气,饱腹又营养的减肥餐做法:将红薯洗净,去皮切小块,和已经淘洗干净的糯米、大米
我买了红薯,想做这种红薯三宝粥,因为孩子爱吃,我想知道是怎样做的?
红薯三宝粥能治疗便秘,改善肠道胀气,饱腹又营养的减肥餐做法:将红薯洗净,去皮切小块,和已经淘洗干净的糯米、大米、小米一起放锅里文火煮50分钟后粥就好了。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医