绿菜叶对预防骨质疏松有用吗？
我妈妈经常叫我吃绿菜叶，说对身体骨头好，绿菜叶对预防骨质疏松有用吗？
有用的，绿菜叶对预防骨质疏松有益。绿叶菜中充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失，而维生素K对于钙元素沉积
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:57:15
我妈妈经常叫我吃绿菜叶，说对身体骨头好，绿菜叶对预防骨质疏松有用吗？
有用的，绿菜叶对预防骨质疏松有益。绿叶菜中充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失，而维生素K对于钙元素沉积到骨胶原上是必需的。
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