胡萝卜吃了好吗

孩子的牙齿还没有长好,我就经常买胡萝卜给孩子煲粥喝,我想知道经常吃胡萝卜好不好?
常吃胡萝卜能补充胡萝卜素,营养价值也高。胡萝卜所含的热量100g=25卡,胡萝卜中所含的营养包含

本文最后更新时间:  2023-03-08 22:55:11

孩子的牙齿还没有长好,我就经常买胡萝卜给孩子煲粥喝,我想知道经常吃胡萝卜好不好?

常吃胡萝卜能补充胡萝卜素,营养价值也高。胡萝卜所含的热量100g=25卡,胡萝卜中所含的营养包含十几种,可以使人体吸收营养全面,促进热量的消耗,胡萝卜煮熟的营养更高哦。

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