动物油与植物油哪个好？(动物油与植物油哪个好点)
我家孩子爷爷总说动物油好，吃动物油有劲，到底动物油与植物油哪个好？
植物油好。因为植物油含有较多的人体所必须的不饱和脂肪酸，可降低血中胆固醇，减少发生动脉硬化症的危险。而
本文最后更新时间： 2023-03-16 17:10:46
我家孩子爷爷总说动物油好，吃动物油有劲，到底动物油与植物油哪个好？
植物油好。因为植物油含有较多的人体所必须的不饱和脂肪酸，可降低血中胆固醇，减少发生动脉硬化症的危险。而动物油则相反，含有较多的饱和脂肪和胆固醇，如果食用过多，容易使血管硬化，引起高血压、冠心病等疾病。
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