黑木耳可以减少老年痴呆的危险？
多吃黑木耳可不可以降低的老年痴呆的风险呢？我就特别害怕我爸会得这个病。
黑木耳对老年人都非常多好处，它其中含有的磷脂类化合物，可以帮助延缓记忆力减退及减少老年痴呆症的
本文最后更新时间： 2023-02-28 14:03:36
多吃黑木耳可不可以降低的老年痴呆的风险呢？我就特别害怕我爸会得这个病。
黑木耳对老年人都非常多好处，它其中含有的磷脂类化合物，可以帮助延缓记忆力减退及减少老年痴呆症的发生;丰富的纤维素能促进胃肠蠕动，减少食物中脂肪的吸收，起到防止肥胖和减肥作用，对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益，所以老年人多吃就不怕得这些病了。
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