胡萝卜的功效有哪些？
眼睛有近视，身边人都说多吃胡萝卜，请问胡萝卜的具体功效是什么呢？
胡萝卜中含有多种营养物质，净化肝脏。预防夜盲症。增强免疫系统。胡萝卜中富含的维生素A、维生素C、维生素E能
本文最后更新时间： 2023-03-16 01:38:24
眼睛有近视，身边人都说多吃胡萝卜，请问胡萝卜的具体功效是什么呢？
胡萝卜中含有多种营养物质，净化肝脏。预防夜盲症。增强免疫系统。胡萝卜中富含的维生素A、维生素C、维生素E能抵御各种病原体入侵，对细胞膜起到保护作用。它所含有的多种矿物质(如铁、铜和锌元素)能增强人体细胞杀灭病毒和细菌的能力。改善母乳品质增强骨骼，防II型糖尿病。改善皮肤。愈合伤口。减轻体重
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