乳腺病吃什么食物比较好？(乳腺病应该吃哪些食物)
我患有乳腺增生好多年，想吃一些食物缓解这个病，我这种情况吃什么食物比较好？
乳腺病多吃全麦食物和海带：一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保
本文最后更新时间： 2023-03-20 12:59:45
我患有乳腺增生好多年，想吃一些食物缓解这个病，我这种情况吃什么食物比较好？
乳腺病多吃全麦食物和海带：一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
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