自从上了岁数以后,我很少乱吃东西,最近特别想吃橘子,能不能吃呢? 老年人可以吃一些橘子,橘皮苷可以增强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的
自从上了岁数以后,我很少乱吃东西,最近特别想吃橘子,能不能吃呢?
老年人可以吃一些橘子,橘皮苷可以增强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化产生逆转。
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