老年人能吃橘子吗?(老年人吃橘子的好处)

自从上了岁数以后,我很少乱吃东西,最近特别想吃橘子,能不能吃呢?
老年人可以吃一些橘子,橘皮苷可以增强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的

本文最后更新时间:  2023-03-22 18:36:22

自从上了岁数以后,我很少乱吃东西,最近特别想吃橘子,能不能吃呢?

老年人可以吃一些橘子,橘皮苷可以增强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化产生逆转。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。