吃完海鲜能吃水果吗？(吃完海鲜能吃水果吗吃完海鲜直播)
今天吃了海鲜，饭后想吃点水果，吃完海鲜能吃水果吗？
海味+水果，海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易
本文最后更新时间： 2023-02-27 23:48:20
今天吃了海鲜，饭后想吃点水果，吃完海鲜能吃水果吗？
海味+水果，海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
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