怎么喝茶水更健康呢？(怎样喝茶)
我平时特别喜欢喝茶水，但听别人说喝茶水也是有讲究的，喝茶很需要注意什么呢？
喝茶水确实有讲究，若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另
本文最后更新时间： 2023-03-19 21:48:43
我平时特别喜欢喝茶水，但听别人说喝茶水也是有讲究的，喝茶很需要注意什么呢？
喝茶水确实有讲究，若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利。
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