我身体不是很好,一直有慢性病,那对于我来说可以喝柠檬水吗?
柠檬水的适合人群还是比较广的,不加糖的淡柠檬水中没有钠,几乎不含能量,而含有钾、少量VC和少量类黄酮物质,很适合高
我身体不是很好,一直有慢性病,那对于我来说可以喝柠檬水吗?
柠檬水的适合人群还是比较广的,不加糖的淡柠檬水中没有钠,几乎不含能量,而含有钾、少量VC和少量类黄酮物质,很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风患者等慢性病人日常饮用。和茶相比,它的抗氧化性质虽低一些,所以有慢性病也没有太大影响。
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