常吃香蕉能预防高血压吗?(吃香蕉可以预防高血压吗?)

香蕉我比较爱吃,也经常吃,最近听说香蕉吃了能预防高血压,是真的吗?
经常吃香蕉的话,是可以预防高血压的,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有低制钠离

本文最后更新时间:  2023-03-15 16:00:20

香蕉我比较爱吃,也经常吃,最近听说香蕉吃了能预防高血压,是真的吗?

经常吃香蕉的话,是可以预防高血压的,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有低制钠离子升压及损坏血管的作用。

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