冬春换季时男人喝什么粥好？(男人冬天喝什么粥好)
冬春换季的时候容易生病，听说此时男人要注意喝粥，喝什么粥好呢？
换季的时候，男人应该喝一些龙骨粥养生。是用煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清、去渣、取汁、入糯
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:46:21
冬春换季的时候容易生病，听说此时男人要注意喝粥，喝什么粥好呢？
换季的时候，男人应该喝一些龙骨粥养生。是用煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，红糖适量，煮成半稠粥。早晚空腹温热食之，5天为一疗程。
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