吃辛辣食物能减肥吗？(吃辛辣食物可以减肥吗)
我这段时间正在减肥，吃辛辣的食物能不能减肥？
辛辣的食物减肥的功效。辛辣食物的刺激感来自其所含的辣椒素。研究表明，吃热的辣食后，人体新陈代谢在短时间内增加，从而消耗更多热
本文最后更新时间： 2023-03-01 03:25:33
我这段时间正在减肥，吃辛辣的食物能不能减肥？
辛辣的食物减肥的功效。辛辣食物的刺激感来自其所含的辣椒素。研究表明，吃热的辣食后，人体新陈代谢在短时间内增加，从而消耗更多热量。吃辣也能让人迅速获得满足感，从而吃得更少，摄取的热量也更少。
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