黄瓜中的营养元素有哪些?(黄瓜中富含的营养素是什么)

我比较喜欢吃一些绿色蔬菜,经常吃黄瓜,黄瓜中的营养元素都有哪些?
黄瓜中的营养元素也相当的丰富。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡

本文最后更新时间:  2023-03-17 09:05:03

我比较喜欢吃一些绿色蔬菜,经常吃黄瓜,黄瓜中的营养元素都有哪些?

黄瓜中的营养元素也相当的丰富。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。

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