吃核桃要注意什么？(吃核桃有什么忌口)
听别人说核桃还可以健脑，我最近用脑过多，多吃一些核桃，吃核桃要注意什么？
吃核桃有很多注意事项，其中最重要的就是：有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，
本文最后更新时间： 2023-03-01 16:35:33
听别人说核桃还可以健脑，我最近用脑过多，多吃一些核桃，吃核桃要注意什么？
吃核桃有很多注意事项，其中最重要的就是：有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
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