可以拿零食当早餐吗?(把零食当早餐可以吗)

我早上来不及做早餐,家里很多零食,可以拿零食当早餐吗?
很多人都在家里放一些零食,以备不时之需。而早上起来后,时间不是很充裕,往往顺手拿起零食作早餐,方便快捷。专家指出,平时肚

本文最后更新时间:  2023-03-03 20:09:44

我早上来不及做早餐,家里很多零食,可以拿零食当早餐吗?

很多人都在家里放一些零食,以备不时之需。而早上起来后,时间不是很充裕,往往顺手拿起零食作早餐,方便快捷。专家指出,平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的,但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐,就非常不科学了。

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