我很爱吃栗子,所以每次吃栗子的时候总想多吃一些,栗子能多吃吗? 吃栗子也要注意摄入的量,而且栗子是千万不要吃得太多,否则阻滞肠胃,难以消化。特别是脾胃虚弱、消化不良者不宜多
我很爱吃栗子,所以每次吃栗子的时候总想多吃一些,栗子能多吃吗?
吃栗子也要注意摄入的量,而且栗子是千万不要吃得太多,否则阻滞肠胃,难以消化。特别是脾胃虚弱、消化不良者不宜多食。因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
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