鸡蛋有什么功效?(开水冲鸡蛋有什么功效)

鸡蛋是餐桌上常见的食物,我每天早晨都会吃一两个鸡蛋,我想了解一下鸡蛋有什么功效?
鸡蛋具有很好的滋补作用,建议每天吃一两个鸡蛋。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴

本文最后更新时间:  2023-03-06 13:30:08

鸡蛋是餐桌上常见的食物,我每天早晨都会吃一两个鸡蛋,我想了解一下鸡蛋有什么功效?

鸡蛋具有很好的滋补作用,建议每天吃一两个鸡蛋。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。

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